#342 103歳 哲代さんのひとり暮らし

人生１００年時代…ヒトの寿命が延びる中、１００まで生きたいと言う人は減っています。【１０３歳　哲代さんのひとり暮らし】はイマ、広島で最も有名な高齢女性の１０２歳から１０３歳までの生活記録！明るく前向きな石井哲代さん…講演会が開催されれば大勢の人が会場に詰め掛けます。（哲代さんの本は17万部のベストセラー）

「楽しんでほしい。生きているからこそ出来ることがある」…哲代さんのことばには人生100年時代を生きるヒントがあります。

哲代さんが暮らすのは広島県尾道市…映画の町として有名な海沿い地区から離れた山間地域。哲代さんは、小学校の先生として働きました。同じ教師の夫・良英さんはすでに他界…石井家の『本家の嫁』として家を守るため決意の『ひとり暮らし』。

おしどり夫婦として地元で有名だった二人には子どもがいません。そのことが明るい哲代さんに影を落としています。哲代さんは、一部介護が必要な『要介護１』…それを近所に住む７５歳や７０歳の姪が見守ります。

楽しみの一つは…週３回のデイサービスで受ける『入浴サービス』！ひとりで風呂に入れない哲代さんは、この時間が大好き。もう一つ好きな自宅での『お茶タイム』はあるハプニングで様変わりしてしまいました。年齢を重ねるにつれ、変えざるを得ないこともあります。健康のバロメーターは家の前の『坂の上り下り』と『自家製野菜のみそ汁』。それが問題ないうちは…健康！健康！

先日…地域の恒例行事となっている『誕生日会』が開かれました。哲代さんを慕う人々の好意にちょっぴり甘えながら、きょうも自分の出来ることを一生懸命やって暮らします。